肛裂，顾名思义，即肛管的皮肤全层裂开。肛裂典型症状为周期性疼痛，久之形成梭形溃疡，症状表现为疼痛、出血、便秘三大特点。肛裂除急性发作需就医外，大多以家庭护理为主，下面就给大家介绍几种肛裂的家庭护理方法。

肛裂，顾名思义，即肛管的皮肤全层裂开。肛裂典型症状为周期性疼痛，久之形成梭形溃疡，症状表现为疼痛、出血、便秘三大特点。肛裂除急性发作需就医外，大多以家庭护理为主，下面就给大家介绍几种肛裂的家庭护理方法。

一、调理饮食

合理安排膳食，有利于保证大便小知识：年夜便出血，家长切不可失踪以轻心，应尽快带孩子到有相关手艺的病院查抄，以避免延误病情。...通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

二、通畅大便

长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便小知识：排便异常的启事有哪些？在程度上有轻有重，在时间上可所以临时的，也能够是悠长的。因为引发便秘的启事良多，也很复杂，是以，一旦产生便秘，尤其是比较严重的，延续时间较长的便秘，如许的患者应及时到病院查抄，查找引发便秘的启事，以避免延误原病发的诊治，并能及时、精确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。排便异常的启事有哪些？在程度上有轻有重，在时间上可所以临时的，也能够是悠长的。因为引发便秘的启事良多，也很复杂，是以，一旦产生便秘，尤其是比较严重的，延续时间较长的便秘，如许的患者应及时到病院查抄，查找引发便秘的启事，以避免延误原病发的诊治，并能及时、精确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。引发便秘的启事有良多，病院大夫总结以下：（１）某些疾病的影响：全身衰弱性疾病；肛门疾患（痔疮、肛裂等）所引发的局部疼痛；结肠病变如肿瘤、炎症、狭小或憩室病等；神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变；精...习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便。

三、注重食疗

常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

四、坚持坐浴

便前便后均用1：5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

五、注意卫生

保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

六、调整心理

加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

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