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  排便时间与便秘的关系

  病院医生讲述，排便时间的长短与痔疮呈正相关，即排便时间越长，痔疮的产生率越高。这其中事理极其简单，排便的时间越长，导致腹压增高的时间也越长，响应肛门区静脉血管便会过度曲张淤血，使病情愈演愈烈。

  但是，查询拜访资料显示，排便时间的长短与痔疮呈正相关，即排便时间越长，痔疮的产生率越高。的确，这个事理极其简单。试想排便的时间越长岂不是排便越吃力，使腹压增高的时间越长吗？

  如许肛门区静脉血管便会过度曲张淤血，原本的小痔团也会愈来愈充血扩年夜，使病情愈演愈烈，而致闪现...

• 相关阅读 医生教你预防便秘精华阅读：便秘困扰。不过也有人疑惑，我每天蔬菜生果不断吃，鸡鸭鱼肉很少碰，为甚么还会便秘呢?其实，光有足够的炊事纤维还不敷，贫乏水或油，也可能导致便秘。

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  油脂在肠道中，可以扮演“润滑剂”的角色。良多女性因为爱标致减肥只吃水煮食品，体内一点“油水”都没有，所以反而导致便秘。是以，大夫建议，可以将食品蒸煮，再加入橄榄油或芝麻油凉拌，既能限定热量摄取，又可润肠通便。此外，便秘的人喝水比正凡人每天应该多出200—300毫升，并且最好少量多次喝，对减缓便秘效果最好。

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  减缓便秘的技巧良多，尤其在饮食调度上。那何不变单力为协力，来个全天保养呢...

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  医生暗示：提及便秘，良多人都不陌生，便秘对于此刻的人们来讲，是很泛泛的了。良多人都患有便秘，大都人认为便秘的首要启事就是饮食不对，其实不良的排便习惯也是便秘的启事之一。杰出的排便习惯对保持年夜便畅达起着相当首要的作用，相反，不良的排便习惯则是引发便秘的首要启事之一。

  
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  不良的排便习惯年夜体有以下几种环境：

  (1)排便...

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  肠炎

  肠炎

  肛裂患者除了便血以外，常常还伴有肛门疼痛，严重者疼痛可延续数小时，十分痛苦。患者常常试图通太久忍年夜便，削减排便次数来减轻痛苦，成果反因粪便在年夜肠中停留时间耽误，水分被吸收而变得更干硬，再次排便时对肛裂创口的刺激更年夜，可引发更狠恶的疼痛。 病院

  
  预防肛裂的关头是解决便秘。一直以来，饮水疗法是避免便秘最有效而价廉的编制。按成年人的心理需求，每天摄取的液体量应达到2000—3000毫升，这在秋季气候干燥时显得非分出格的首要。饮用的可所以白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，不宜过量饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩年夜便，而咖啡则无益尿...

便秘与排便习惯的关系吗?便秘是很多人都有过的经历，但是很多人都会问，为什么自己会发生便秘，这些与自己的排便习惯有关系吗?小编就便秘与排便习惯的关系咨询了医院医生，根据医生的讲解，小编作出如下总结:

医生表示：说起便秘，很多人都不陌生，便秘对于现在的人们来说，是很平常的了。很多人都患有便秘，多数人认为便秘的主要原因就是饮食不对，其实不良的排便习惯也是便秘的原因之一。良好的排便习惯对保持大便通畅起着相当重要的作用，相反，不良的排便习惯则是引起便秘的重要原因之一。

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不良的排便习惯大体有以下几种情况：

(1)排便时喜欢“读书看报”：人的排便过程一部分是随意的，一部分是不随意的。有些人解大便时喜欢手里拿一份报纸或一本书，往往精力集中在看书上，使排便时间大大延长，久而久之，便形成了便秘;

(2)不及时排便：一般人在晨起后或早饭后有排便的习惯，尤其是早餐后，因为进食可以引起排便反射(胃一结肠反射)，加之晨起后由于人的直立，通过重力作用使粪便充满直肠的速度加快，故多数人会在早餐前后产生便意。有些人因为早晨时间太紧，便意会受到抑制，这样时间久了，粪便在肠内水分被吸收而变得干硬，致使排出困难。另外，直肠长期感受粪便的压力，其敏感性逐渐减退，影响了便意的产生，进一步加重便秘;

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(3)排便姿势不良：例如术后或长期卧床的病人，不能采取蹲式或坐式的姿势排便，影响排便的正常进行，日久亦可产生便秘。

因此，我们要纠正不良排便习惯，生活许多不良的习惯都会导致便秘的发生，只要我们注意这些方面，就能让疾病远离我们。

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怎样进行治疗?

对于大便困难的治疗，医生指出，患者不应盲目用药，药物治疗大便困难仅能够缓解症状，常用还会对身体产生一定的危害作用。治疗大便困难，应从大便困难的原因来看，造成大便困难的主因是肠道蠕动过慢，因此治疗大便困难，首先要恢复正常的肠道蠕动。

美国肠SPA，这一有效治疗大便困难的科技手段由医院率先引进，用38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，安全、无痛苦、无感染，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体结肠按摩仅需30-45分钟。

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以上便是“便秘与排便习惯的关系吗?”的详细信息，如果您还有不明白的地方，可以通过在线方式联系医院医生。他们将给您带来更详细的解答。