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  大夫暗示：提及便秘，良多人都不陌生，便秘对于此刻的人们来讲，是很泛泛的了。良多人都患有便秘，大都人认为便秘的首要启事就是饮食不对，其实不良的排便习惯也是便秘的启事之一。杰出的排便习惯对保持年夜便畅达起着相当首要的作用，相反，不良的排便习惯则是引发便秘的首要启事之一。

  
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  不良的排便习惯年夜体有以下几种环境：

  (1)排便时喜好“读书看报”：人的...

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  肛裂与便秘的关系 便秘和年夜便干结是肛裂构成和疼痛减轻的首要启事，因为恐惧排便时的狠恶疼痛，大都肛裂患者潜意识中削减年夜便的次数，这却导致年夜便更干结，忍着不排便，成果就会呈现“怕痛—忍便—便干—更痛”的恶...

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  “便秘了，多吃菜。”连最不关心知识的人可能也知道这一点。但事实上，良多常年茹素的人也很容易便秘，启事是，光有粗纤维是远远不敷的，那便 秘吃甚么好？便秘了应该包管充沛的蛋白质和水分，恰当的油脂肉类，再加上运动，五年夜要素综用，才能有效医治便秘。

  1、“动力素”充沛的蛋白质能给肠。胃以动力，使肠胃爬动有力量。蛋白质才是防治便秘的首要身分。可恰当摄取优质的、高蛋白质的食品（如瘦牛肉、瘦 猪肉、蛋白粉、酸奶等）尤其是富含双歧杆菌等益生菌的酸奶，可改善胃肠内菌群，按捺败北细菌的滋长，使肠内环境洁净。

  2、“体积素”富含纤维...

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  肛肠在线教学 便秘者关心的几个问题 编辑：邓香花 点击：次 为何吃蔬菜多运动仍便秘? 许多人都知道，多吃蔬菜和生果，多运动可以预防和医治便秘。可是良多有便秘症状的人出格是老年人，平常平凡注意多吃蔬菜和生果，也恰当运动了，但便秘症状并没有甚么较着好转，这是为甚么呢？大夫诠释说，便秘的产生启事复杂多样，因少 为何吃蔬菜多运动仍便秘?
  
  许多人都知道，多吃蔬菜和生果，多运动可以预防和医治便秘。可是良多有便秘症状的人出格是老年人，平常平凡注意多吃蔬菜和生果，也恰当运动了，但便秘症状并没有甚么较着好转，这是为甚么呢？大夫诠释说，便秘的产生启事复杂多样，因少吃蔬菜、生果引发的便秘仅占少数，年夜大都人的便秘是多种身分共同作用的成果。
  人体各部门的组织协调性很高，人的器脏是彼此干系的。便秘有全身性的身分，比来几年发现激素与人的消化系统相关，一些内分泌系统的疾病也会引发便秘，如糖尿病...

便秘是极为常见的症状，但是也有不少人因为便秘，大便不通畅而懊恼不已。尤其是女性朋友便秘，因排便不通，很容易出现皱纹、雀斑、肥胖的症状，加快衰老，而有些条件的便秘女性则长期依赖减肥茶来缓解症状，这样做对便秘的危害性更大，不亚于长期使用泻药治疗便秘。使用泻药治疗便秘的危害

医院医生指出，便秘分为功能性便秘和器质性便秘，很多人通过减肥茶治便秘只能缓解一时之症，但并不能根除，因为减肥茶的作用是依靠所含有的泻药成分，长期便秘的患者通过减肥茶缓解犹如使用泻药，不但有依赖性，而且副作用大的很。那么便秘，大便不通畅该怎么办?>>点击咨询在线医生

器质性便秘的治疗

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器质性便秘指的就是痔疮、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病引起的便秘，便秘与这些疾病之间的使用是相互的，会互相加重，这种情况下需要先治疗肛肠疾病，然后再加以调理作为辅助性的治疗，才能使大便通畅。

功能性便秘的治疗

功能性便秘指的就是肠胃蠕动减慢、胃肠壁的反应性减弱、精神因素等原因引起的，这与饮食不规律、生活习惯不良、活动少、压力过大等因素有关，一般短期内出现的功能性便秘很好调理，注意饮食规律，多吃红薯、小麦、玉米、大豆、竹笋、青菜、菠菜、芹菜、黄花菜、茭白及各种新鲜的水果等有助于促进排便的食物，同时平常要保持一个良好的生活习惯，工作上不要有太大的压力，保持轻松的状态。

如果是较长时间地便秘，医院采用的大肠水疗技术可有效治疗功能性便秘，助患者润肠通便，达到治疗的效果。长期便秘有什么偏方？

以上就是关于便秘的治疗方法，医院作为市首家专业治疗肛肠疾病的医院，专注于肛肠疾病的治疗，具有丰富的经验和先进的技术，是肛肠疾病患者的最佳选择。