肛肠专医院支招：夏季如何远离痔疮

痔疮素有“十人九痔”的说法，据有关普查资料表明，痔疮等肛门小知识：肛门部位卫生：年夜便后坚持用温水坐浴洗濯，可以减缓疼痛症状，还可以洁净肛门，削减细菌的感染，增进创口的愈合。针对患者手术后的注意事项，肛肠医师为患者做了具体解答，患者在生活中要多加注意自身饮食和生活习惯。尽早的取得康复，欢愉生活工作!热门词：痔疮的医治术后注意事项☆☆温馨提示☆☆：若是你还有甚么不体味的，或是想要体味更多知识，请点击东年夜肛肠病院在线医师征询...直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮占所有肛肠疾病小知识：肛肠疾病，激发肛门瘙痒的身分有良多，患者长时间不进行医治会激发良多并发症，同时对身体造成更年夜的风险。接上去看看肛门瘙痒对身体有哪些风险?风险一、激发阴囊或阴唇瘙痒：肛门瘙痒患者不及时的医治，很容易激发阴囊或阴唇瘙痒症的呈现，尤其是在会阴部前后发痒最厉害。夜间患者的瘙痒症状更会减轻，有时如虫爬蚁走，有时如蚊咬火烤，使人不克不及入眠，坐卧不安，无法忍耐。风险2、激发皮肤病：肛门瘙痒患者难以忍耐瘙痒，会很年夜程度上狠抓皮肤，造成皮肤抓破、出血、糜烂、刺痛，使痒痛减轻，患者更加难熬难过，长时间下去，激发患者神经衰弱，精神萎靡，食不知味，夜不成眠。风险3、激发其它并发症：肛肠医师介绍，良多疾病会间接的引发肛门瘙痒，如痔疮、湿疹、肛门湿疣、蛲虫等，肛门瘙痒患者长时间得不到医治，会减轻肛门瘙痒病症，对患者的身体造成更年夜的风险。风险4、严重影响患者的工作学习：肛门瘙痒造成患者严重的压力和心里负担，长时间的肛门瘙痒导...中的87.25%，而其中又以内痔最为常见。痔疮男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%。说明了痔疮的高发率，警示我们应该从痔疮的原因出发进行预防和治疗。那么炎炎夏日来临，在日常生活中我们应该如何应对痔疮的发生呢?本站记者特邀市首家专业医院——医院文院长讲述。

如何远离痔疮?

医院文院长介绍预防痔疮要从平时做起，预防痔疮多喝水，具体地说，应注意以下几个方面：

1、生活要有规律多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

2、预防便秘便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

3、注意孕产期保健妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮，且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失，肠道干枯少广州便干便秘，加重或诱发痔疮。因此孕期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含广州汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。推荐阅读：孕期如何预防痔疮

4、养成定时排便的习惯纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。

5、保持肛门周围清洁注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

6、注意下身保暖保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。

7、避免久坐久立及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

8、自我按摩痔疮是局部血脉瘀结的结果，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。

9、常做提肛运动具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。