很多患者最近想了解“预防痔小知识：痔疾宁等，将药液倒入水盆，加适量的水便可。利用便利，但要注意药液不宜太浓，有的患者认为药水越多越好，其实不然。过浓的药液对肛周皮肤是一种不良的刺激，对术后的创面也有负面作用。坐浴时药液温度也同样不克不及太高，以避免毁伤肛周皮肤。...疮的食物有哪些？”的相关知识，最近就不断接到患者咨询“预防痔疮的食物有哪些？”的问题，为此我们特邀肛肠痔疮医生就“预防痔疮的食物有哪些？”的问题给大家解答一下。

生活是一门大学问，我们知道，在生活中饮食在对疾病的治疗和预防上起着非常重要的作用，那么预防痔疮的食物主要有哪几种呢？

1.红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。

2.紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

3.芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便小知识：排便过度用力等就可以够减缓症状。那具体的办法有哪些?怎样才能减缓痔疮呢?(1)预防便秘：正凡人逐日年夜便1次，年夜便时间有早、中、晚餐后的分歧习惯。正常排出的年夜便是成形软便，不干不稀，排便时不感应排便坚苦，便后有轻松温馨的感触感染，这表白胃肠功能杰出。若是年夜便秘结坚固，不仅排便坚苦，并且因为粪便聚积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张构成痔疮。对于顽固性便秘或因为某种疾病引发的便秘，应尽早到病院诊治，切不可持久服用泻药或持久灌肠。因持久服用泻药不仅可使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。持久灌肠，会使直肠粘膜感触感染痴钝，排便反射痴钝，减轻便秘，反而无益于痔疮的产生。是以若患有顽固性便秘须在有经验的医师指导下精确医治。(2)加强熬炼：常常加入多种体育勾当如播送体操、太极拳、气功等，可以或许加强机体的抗病能力，削减疾病产生的可能，对于痔疮也有必然的预防作用。这是因为体育熬炼无益于...。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的

作用。

4.槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。

5.竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

6.蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

7.胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。

医生提示，要养成良好的饮食习惯来预防痔疮的发生。

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很多患者最近想了解“痔疮出血会引起贫血吗？”的相关知识，最近就不断接到患者咨询“痔疮出血会引起贫血吗？”的问题，为此我们特邀肛肠痔疮医生就“痔疮出血会引起贫血吗？”的问题给大家解答一下。

如果大便时反复多次的出血很多，治疗不及时，那么身体会失去大量的铁，引起缺铁性贫血。在正常情况下，铁的吸收和排泄的平衡，铁的亏损额非常小，正常成年男性每天铁的亏损不超过2毫克。

在病人的便血，如果超过6至8毫升血液中铁的损失每天损失超过3至4毫克。正常人的50毫克的男性总铁含量/千克体重的妇女约35毫克/公斤体重。如果在大便长期血液，失去了大量的铁，从而使体内总铁含量低于正常水平，可导致缺铁性贫血。

由于出血所造成的缺铁性贫血痔疮，一般发展缓慢，贫血症状取决于贫血的程度。在早期贫血由于生物体的补偿作用，可以没有症状或症状轻微，贫血，严重时或迅速取得进展，它就会出现脸色苍白，疲劳乏力，食欲不振，心悸，心率加快，呼吸急促体力活动后，水肿等，有些患者可出现，如激动，兴奋，易怒等神经症状。这些症状可能，纠正贫血，痔疮消失。

以上就是医生对“痔疮出血会引起贫血吗？”问题的回答，主要向您介绍痔疮、痔疮出血会引起贫血吗？的原因、诊断、症状、治疗、手术、偏方、护理等知识，同时还可以与痔疮医生在线及时聊天、观看讲座、与病友沟通交流等。

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很多患者最近想了解“教你怎样有效预防痔疮”的相关知识，最近就不断接到患者咨询“教你怎样有效预防痔疮”的问题，为此我们特邀肛肠痔疮医生就“教你怎样有效预防痔疮”的问题给大家解答一下。

女人痔疮的发病率很高，女人痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意如何预防痔疮外痔的发生，也是重要的因素，如何预防痔疮外痔的发生，主要有以下几个方面：

1.加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

2.预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：

①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的医师指导下正确治疗。

3.注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

4.保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

以上就是给您介绍的“教你怎样有效预防痔疮”全部内容，如果您有其他关于痔疮的问题请您咨询本站在线医生。我们将竭诚为您服务！

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