• 相关阅读 如何治疗肛裂?预防便秘是关键精华阅读：便秘的患者增多。病院大夫讲，便秘在程度上有轻有重，在时间上可所以临时的，也能够是悠长的。持久的便秘可造成肛裂。若是患有肛裂，应先避免便秘。那如何预防便秘呢?

  >>点击免费征询，与大夫在线交流!

  病院大夫暗示，便秘可分为功能性便秘与继发性便秘。功能性便秘是指非全身性疾病或肠道疾病所引发的原发性、延续性便秘。继发性便秘是指因某种疾病如结肠中有炎症、息肉、肿瘤等所引发的便秘。老年人一旦呈现常常性的便秘，应先到病院进行查抄，弄清是功能性便秘，还是继发性便秘。若患的是继发性便秘，要先查明病因，然后再进行医治;若患的是功能性便秘则可从以下几方面进行预防便秘：

  1、养成定时排便的习惯要肯定一个适合本身的排便时间(最好是早晨)，到时辰不管有没有便意，或能不克不及排出，都要定时蹲厕所，只需持久坚持，就会构成定时排便的前提反射。

  相关阅读 女性白领便秘不治会怎么精华阅读：便秘如许的小问题往往五体投地，可是时间长了以后，各类问题和省事相继而至，那么，女性白领便秘不治会怎么样？

  病院大夫介绍，因为病发部位的特殊性和女性比较害臊或怕遭受男大夫的尴尬，所以年夜部门的女性白领便秘患者要么本身买点自诊自疗，要么久拖不治，殊不是女性便秘风险多。

  >>>想体味女性便秘的症状？点击征询大夫

  女性白领便秘不治会怎么样？

  胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便潴留，无害物质吸收可引发胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表示。

  影响年夜脑功能：便秘期间谢产品久滞于消化道，细菌的作用产生年夜量无害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部门扩散进入中枢神经系统，滋扰年夜脑功能，凸起表示是记忆力降落，注意力分离，思惟痴钝等。

  ...
• 相关阅读 女性便秘有哪些危害？精华阅读：便秘有哪些风险是此刻良多女性患者城市问到的问题，因为女性特殊的心理布局和不爱运动的习惯，导致了女性便秘的多发。那么，女性便秘有哪些风险？

  病院大夫介绍，便秘的风险很年夜，尤其是女性便秘患者。严重的，对其生养城市造成影响。下面我们就来具体的体味一下女性便秘有哪些风险。

  >>>想体味便秘的症状？点击征询大夫

  女性便秘有哪些风险？

  引发痔疮和肛裂：持久便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，长此以往构成痔疮；粪便划破肛管，构成溃疡与创口，就会构成肛裂。

  可能造成不孕症：有关大夫研究发现，持久便秘的女子的肠道可产生一种物质成分这类不正常的化学物质，可以滋扰下丘脑--垂体--卵巢这一系统的功能，故障排卵，从而下出世育机缘。

  <...

• 相关阅读 ·长期大便秘结当心诱发肛裂精华阅读：便秘结把稳诱发肛裂。据病院大夫暗示，持久年夜便秘结的病人因粪块干而硬，便时用力过猛，排出时裂伤肛管皮肤，频频毁伤使裂伤深及全层皮肤，容易激发肛裂疾病。肛裂是肛管皮肤裂口，肛管溃疡为首要表示，肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适，是以应该的注意以下几点：

  持久年夜便秘结把稳诱发肛裂。据病院大夫暗示，持久年夜便秘结的病人因粪块干而硬，便时用力过猛，排出时裂伤肛管皮肤，频频毁伤使裂伤深及全层皮肤，容易激发肛裂疾病。肛裂是肛管皮肤裂口，肛管溃疡为首要表示，肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适，是以应该的注意以下几点：

  第一.要少喝酒，不吃辛辣刺激食品，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食品尽可能多摄取，可使年夜便保持正常。

  第二.保护年夜便通畅，干硬粪块构成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或白腊油灌肠，或用开塞...

女性便秘多的原因有哪些?，就在于女性的生理结构复杂，而且日常生活中的一些习惯，往往在不知不觉间使得女性患上了便秘。大小便是人体排泄废物、净化体内环境的重要方式。便秘之所以对人体有害，就是因为粪便中的毒素停留在肠道的时间过长，极易被重新吸收进入人体而产生毒害。

女性更易患便秘原因

1、生理解剖上的差别——女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。

2、妊娠期胎儿的影响——女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。

3、女性生殖器官的特点——女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，也易致便秘。

那么怎么治疗便秘呢? 肛肠医生忠告：患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的ＹＡＯ物，虽然它们能起到即服即排的效果，但是有些ＹＡＯ物也会令人产生依赖性，一旦停服，便秘就又开始了。也不要长期口服泻ＹＡＯ，这类ＹＡＯ物长期服用，可导致肠胃功能紊乱，出现一系列的胃肠道疾病。另外，长期的腹泻也会致使肛管狭窄和形成依赖泻ＹＡＯ的顽固性便秘，而顽固性便秘则必然导致痔疮和肛裂。

相关阅读

推荐疗法：“定位通泄疗法”>>>

女性如果想要告别便秘其关键就是要养成每天定时如厕的好习惯，即使无便意，也要去蹲一蹲，以形成条件反射。

健康的饮食也是预防便秘的主要方法。一日三餐中的粗粮与细粮、荤菜与素菜的搭配要合理。只有多吃水果、蔬菜等高纤维食物，才能保持大便的畅通。

尿液是肾脏代谢的产物，其中含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素和各种有毒物质。憋尿很容易引起泌尿系统感染和结石，严重的还会导致肾功能损害。

而需要非常注意的事，憋尿对女性的危害比男性更大。这是因为女性腹腔内的器官结构较为复杂，其泌尿系统比男性更容易遭受病菌的侵袭。女性憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会对生殖器官产生不利的影响。

了解更多“女性便秘之所以多的原因”问题，请咨询医院
>>> 点击咨询 与医生在线交流 <<<

治疗便秘，平时应生活有规律，排便有时间，日常适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量。多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王。睡觉之前，做揉腹运动 10多分钟，刺激肠道蠕动，早晨醒来之后，喝一杯温开水，这样有助于排便，便秘较严重可使用一些润肠ＹＡＯ物。

医院的医生提醒，健康源于细节，所以女性即使工作忙碌，也要注意便秘的预防。

医院肛肠科引进国际先进高新设备，特邀权威肛肠医生坐诊，运用前沿诊疗技术让省内外数以万计的患者获得了康复。为方便患者了解自己的病情，特开设医生在线咨询服务：为您解答肛肠疾病问题，并提供专业治疗方案。