患者提问：

病历：
没有

患者想得到的帮助：
有没有好的药品可以调解好/或者怎么才能好

医生回答，只能参考：

病情分析：
你好，你便秘及脸上痘痘等情况都是胃肠有热引起的，这个情况跌及时采取方法来清热败火解毒来治疗一下
指导意见：
平时首先注意尽量少吃辛辣刺激性食物，注意多吃水果，少熬夜。建议你可以服用麻子仁丸，配合着生决明子代茶饮调节，你这些情况就能逐渐好转了

医生回答，只能参考：

病情分析：
根据你所说的情况，长时间便秘，这样的情况需要你在平时的生活饮食上要非常注意点！
指导意见：
建议你平时可以多吃点水果蔬菜！！香蕉可以多吃点，有清肠的作用的！
多喝点蜂蜜水，也是有有效的！
再就是辛辣刺激的食物不要吃！
可以每天喝点番泻叶，这个在医院的中药房有的买，就像是茶叶一样泡水喝！