文章分类：健康生活 来源：肛小知识：肛肠科拥有高手艺的诊疗设备，并与多名知名的医学泰斗组成强年夜的大夫团，帮您解决疾病之苦，朴拙为您办事，倾力打造最好的病院，周全为您的保驾护航。温馨提示：以上就是关于“急性肠炎有哪些风险？”的具体介绍，病院大夫提示患者，急性肠炎风险很年夜，希望可以或许引发广年夜患者的高度正视，治愈疾病，选择病院是关头，一旦发现患病，应该尽早医治。...泰医院

1. 养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。

3. 排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

4.饮食上也需要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纤维饮食有预防痔疮小知识：痔疮，尤其是内痔。一般表示为无痛的放射状出血，色鲜红。也可点滴而下或粪便外附有血液。肛裂的首要表示之一是便血，但肛裂往往伴有排便时和排便后的肛门疼痛，赤色鲜红。直肠及肛门部位的肿瘤也是导致便血的首要启事，表示较复杂，以暗红色及紫色或酱色血为多见，常常附在年夜便的概况，初期不痛，出血不容易止血，常伴有血虚。息肉也是便血的启事之一。赤色鲜红无痛，可能会有圆形肿物从肛内脱出。腺瘤性息肉，多发性息肉是癌前病变，尽早医治为是。结肠炎、克隆氏病等年夜肠炎性疾病的便血，往往是黏液血便，常有腹痛、腹泻等表示。那么上厕所年夜便出血能不克不及自疗？>>>>点此征询在线大夫大夫介绍：若是方才发现出血现象，可以经由过程量食果蔬类食品硬化粪便来医治。轻度的内痔和初期的肛裂所引发便血可遏制。若是是少量的，因粪便干结导致的内痔出血，可服用医治痔疮的药物，共同硬化粪便的药物。若是肛门出血不止，可将脱脂棉塞入肛门止...的良好效果。

5.勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。

6.每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。

7、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病，例如：支气管炎长期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内肿瘤等等。