标签: 肛小知识：肛肠恶疾 白云区同德围泽德社区居委会邓伯的小儿子维超患有严重的肛肠疾病，每天都至少拉三次，多则十几次，如许的环境延续了二十多年，到过良多病院看过都查不出病因。对维超进行“爱心接力”医治，只是颠末几天的时间，维超就摆脱了二十多年来肛肠恶疾的折磨。 “这对本年已经40多岁的他来讲，等于是迎来了他的重生啊。”邓伯说。父子二人特地送来锦旗，以表达他们的谢意。...肠医院 肛门瘙痒 治疗痔小知识：痔疮 肛门瘙痒 时间:2012-03-16便秘的人之所以容易肛裂，是因为年夜便干结，排便时通常使力过猛，就很容易撑裂肛管皮肤。可是，良多患者都有如许的疑问：我并没有便秘史，饮食也很清淡，为甚么年夜便时肛门还是会裂开呢?o:p/o:p大夫说到：“肛裂的产生和发作常有较着的诱因可查，最多见的诱因就是便秘，但这只是外因;而肛管局部皮肤抵当力差则是肛裂发作的内因，如就寝不足、吃辛辣和油炸的食品、气候干燥等身分城市导致肛管局部皮肤抵当力降落，即便年夜便不太干燥，也会产生肛裂。”o:p/o:p是以，从平常生活动手，进行恰当的调度是十分首要的。大夫指出，每天摄取的水分应该在2000毫升摆布(包含饮水和从饭类、生果、蔬菜里摄取的水分)，夏天出汗多还要多填补;恰当增添纤维素的摄取量，多吃黑木耳、香菇、麦片、红薯、玉米、金针菜等富含纤维素的食品;不可过度喝酒，少吃辛辣燥热的食...疮 时间:2012-03-16

保持大便通畅：养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则可导致痔静脉曲张出血。孕妇要避免久坐久立，防止便秘，适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅，减少痔疮发生。
注意肛门清洁：会阴部分泌物较多者，应便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1：5000高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤，应在阳光下晒干。
治疗原发疾病：应及时治疗肛周疾患及全身性疾患，可减少痔的发生。如肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等。
注意饮食：荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、丝瓜、香蕉等。大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛，加重痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物，如辣椒、蒜、葱、羊肉等。忌食烟酒。
坚持体育锻炼：从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。
提肛运动当提倡：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

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