患者提问：

患者想得到的帮助：
正常排便

医生回答，只能参考：

最有效的方法是**灌肠剂灌肠，操作起来也不难，跟开塞露相同，成分也大致相同，目的是润滑大便，利于排便。如果肛门小知识：肛门一侧肿胀、发红、灼痛、跳痛、压痛、坐卧不安，勾当和排便时痛减轻，有排尿坚苦等。...口出有硬结大便，需要用手掏出，否则还是排不出。必要时要到医院，医生为您解决。

医生回答，只能参考：

便秘小知识：便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食品,亦不可过食寒凉生冷食品,宜多食细粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多勾当,以利畅通气血.养成定时上厕的习惯　　　　大夫回覆，只能参考：您好:按照你的病情介绍初步斟酌慢性直肠炎；需求时做直肠镜查抄，一般便可明白诊断。完全根治才是关头。病变部位在直肠，是一种产生在直肠内的慢性炎症，年夜便次数多有黏液、肛门下坠、里急后重、有便意感触感染，是糜烂、溃疡性直肠炎独有的典型症状；【病变程度】：慢性直肠炎可分轻、中、重度，轻度：可所以充血水肿性改变，病变规模不等,中度：在充血、水肿性病变根本上局部可有糜烂性改变,重度：在上述病变根本上有局部或阶段性年夜面积溃疡、出血等改变；病变累积肠管规模可所以局部性、阶段性、或者较普遍;临床表示：常见症状是肛门下坠、里急后重、排便不净、年夜便次数多并异化黏液、乃至出血，一般诊断比较明白；【并发症】：因为慢性炎症刺激常引发息肉增...的可能大，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。