肉类榜

鹅肉、鸭肉、鸡肉

医生指出，这三类肉都属于白肉，白肉的特点就在于肌肉纤维细腻、脂肪含量较低、热量也低。与高脂、高热的红肉相比，经常吃白肉能够降低患上肥胖症、结肠癌、乳腺癌等疾病的风险。

研究发现，鹅肉和鸭肉中脂肪的化学结构非常接近橄榄油，有益于心脏健康。鸡肉则是人体所需蛋白质的最佳来源之一。

老年人以及患有脂肪肝、心血管疾病的人尤其应该多吃白肉。除了鹅肉、鸭肉和鸡肉等禽肉外，鱼肉和虾肉也都属于白肉。烹饪方法以蒸、煮为宜。

白肉虽好，但并不意味着红肉就没有营养价值。猪肉、牛肉、羊肉等红肉富含矿物质，尤其是铁元素。因此，缺铁性贫血患者可以适当多吃一些红肉。

痔疮小知识：痔疮手术，即吻合器痔环切术。它合用于各类痔疮，尤其是重度内痔和部门直肠黏膜脱垂的病人。其道理是保存肛垫，将部门内痔、痔上黏膜及黏膜下组织环行切除吻合的同时，进行刹时吻合。具有痛苦少、出血少、恢复快，还可消弭痔疮产生的本源，避免了痔疮的再发。...是一种十分常见的疾病。民间有“十人九痔”的说法。痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫。肛垫的病理性肥大，即谓痔病，俗称“痔疮”。痔疮以肛门小知识：肛门视诊：起首应该查看肛门周围有没有血、脓、粪便、黏液、肿块及瘘管外口等，以便判断病变性子。如肛门周围有没有内痔、息肉脱出，有否外痔、瘘管外口及湿疹等。2、肛门触诊：起首要触摸肛门周围皮肤温度，弹性是不是正常，在病变环境下，如肛痈可触到肛门周围肿胀，皮肤灼热，肿块呈漫肿，平展，软陷及质地硬度等，中央是不是有应指感等，如肛瘘是不是可触及条索状硬结，外口距肛门长度，年夜小，深度等。3、直肠指诊：直肠指诊的意义是肛门直肠疾病查抄编制中最精练、最有效的编制之一。往往经由过程直肠指诊查抄可尽早发现肛门直肠的初期病变，据海内统计，有80%的直肠恶变就是经由过程直肠指诊时被发现。4、肠镜查抄：病院引进韩国Dr.camscope电子肛肠镜，为痔疮患者进行查抄。在查抄历程中可同时察看到病灶部位，帮忙患者体味病情选择医治方案，避免因传统报酬查抄带来不足而造成病情延误。痔疮怎么医治效果佳？当肛门感触感染异常时，须尽早到专业的肛肠科病院...锯齿线为界，分为内痔与外痔。外痔的症状以疼痛、瘙痒为主，也可仅为肛门部的异物感;而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主，内痔依严重度再分为四期：仅有便血情形的为第I期;无论有无出血，便后有脱垂现象，但能自行回纳者为第Ⅱ期;脱垂严重，必须用手推回肛门的为第Ⅲ期;最严重的第Ⅳ期为痔疮平时也脱垂于肛门外，无法回纳肛门内。痔发展到中晚期因内痔脱出可有喷射状出血、粘液外流、肛门瘙痒、肛门功能不全，长期的慢性失血可引发重度贫血，甚至出血性休克，危及生命;血栓外痔、炎性外痔或Ⅲ期、Ⅳ期引发急性嵌顿痔，常有难以忍受的肛门剧痛。痔疮坏死、感染严重时，可经过血液系统引起全身感染，后果严重。因此，患了痔疮，要积极应对。一般来说，第I期及第Ⅱ期的痔疮以保守疗法为主，而第Ⅲ、第Ⅳ期的痔疮则常需借助手术来治疗。

对于痔的治疗，可分为保守治疗和手术治疗。

保守治疗，主要用于无症状静止期的痔、早期阶段的痔和Ⅰ、Ⅱ度的内痔。患者只要调整饮食结构，增加纤维性食物，养成良好的排便习惯，保持大便通畅和肛门部清洁则可。一般无需特殊治疗。如要用药，可内服药物或外用中药痔疾洗液等坐浴来改善局部血液循环;或肛管内注入太宁栓或痔疮栓，可减轻局部瘙痒和不适症状。对于血栓性外痔、炎性外痔，有时经局部热敷、外敷消炎药物后，疼痛可缓解而不需手术。

手术治疗，主要适用于有症状的Ⅱ度内痔和无论是病理解剖还是生理功能已不再具有可逆性的第Ⅲ、第Ⅳ期内痔，以及急性痔病，如嵌顿性痔、坏死性痔、内痔急性出血、急性广泛性血栓、混合痔和症状体征明显的外痔。

传统的手术，多采用外剥内扎、环状切除及套扎等方法。随着“肛垫学说”的提出及被认可，吻合器痔切除术(PPH)被用来治疗内痔严重脱垂，红外热治疗仪(HCPT)等都是不错的治疗方法。