随着天气的逐渐寒冷，再有不到半个月，冬季就会悄然而至。因为天气寒冷，麻辣烫、喝酒、火锅又会成为人们的“新宠”，再加上空气干燥，痔疮也就成了冬季的“常客”。而想要在冬季预防痔疮发作，医院医生提醒人们需要做到如下“八项注意”。 医院

1、保持心情舒畅。心理状况不佳可能会通过抑制外周自主神经对结肠的支配而引起便秘。情绪紧张、忧郁焦虑，或注意力高度集中于某项工作，或精神上受到强烈刺激、惊恐等，都会使便意消失，形成习惯性便秘。精神心理因素是直肠性便秘形成的主要原因，所以保持良好的心理状态，是预防痔疮的好方法。 便血

2、防止过度疲劳，纠正不良姿势。避免久坐、久站、久行。即使是职业需要，也要不断变换姿势。

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3、纠正不良排便习惯，大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力。晨起喝一杯凉开水有助于防止便秘。 肛裂

4、做到饮食有节，避免暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。避免大量饮酒，应多食素菜、水果等。 便秘 小知识：

5、保持肛门小知识：肛门湿疹|肛周脓肿|其他疾病|肠炎|腹泻|便秘|女子诊疗中间|肛肠脱垂|肛瘘|肛裂|痔疮|痔疮医治|便秘医治|结肠息肉|异化痔|内痔|外痔|结肠炎|直肠粘膜脱垂| 网站首页|救治指南|在线征询|大夫团队|联系我们|网站舆图|出色专题|在线预定|隐私呵护 病院是沪上唯一一家专业医治肛肠类疾病的病院，专业从事肛肠疾病研究与诊治的专业性病院，主治肛肠疾病,其中包含:痔疮、肛瘘、肛裂、肠炎、肛肠脱垂、便秘、其他肛周疾病等，病院致力于为全国患者提供领先的医疗办事。大夫征询热线：，欢迎来电垂询…… 沪ICP号Copyright2007病院版权所有 (恒隆广场向北500米，近康定路口)办事热线： 注：本网站信息仅供参考，不克不及作为诊断及医疗依据，服用药物或进行医治时请遵医嘱。 体味其他疾病肛乳头瘤|肛乳头肥年夜|肛门湿疹|肛周脓肿|其他疾病|肠炎|腹泻|便秘|女子诊疗中间|肛肠脱垂|肛瘘...局部卫生。便后用柔软的手纸擦肛门。如能坚持便后或临睡前用温水清洗肛门，效果会更好。 便血

6、每日做提肛运动，这一运动对预防痔疮有一定的帮助。具体方法是：平卧，上下肢直伸，全身放松，进行一呼一吸，收缩提肛，如此进行20～30次。同时以手指按摩尾骨尖及肛门中间区域的长穴位，动作强度适中，连续按摩15分钟。 便秘

7、积极治疗与痔疮有关的疾病，如痢疾、腹泻、肝硬化，以及一些可引起腹内压增高的疾病，如腹内肿瘤、子宫肌瘤、前列腺肥大、肛门直肠慢性炎症等，这些都是肛肠病的病因。

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8、一旦大便时肛门出血，严重时有柔软肿物脱出，肛门潮湿瘙痒，或肛门外有肿物、疼痛，一定要到正规医院就诊。不要轻信小广告上所谓不打针，不手术就能治好痔疮的宣传。 痔疮

最后，医院医生提醒说，以上八点，是大家冬季预防痔疮需要加以注意的，但是对于那些正在遭受痔疮困扰的人们来说，最重要的就是要及时到正规专业医院进行检查，一般来说，只要治疗及时，痔疮还是可以很轻松就被祛除的。 痔疮

目前，医院治疗痔疮采用卫生部十年百项推广项目安氏疗法，小巧快、无痛。对于各期内痔，安氏疗法只需注射一针，10分钟痔核明显萎缩，3—7天后即可较好的恢复；针对复杂性肛瘘、重度直肠脱垂等采用安氏微创疗法，6—20分钟治疗即可较好的恢复，基本不会影响患者轻工作和生活。安氏疗法因其疗效的显著性，在国内外学术界引起了轰动，据了解，在医院，采用安氏疗法重获康复的肛肠疾病患者已达到30000余例。 肛裂

友情提示：痔疮、肛肠疾病患者可随时拨打24小时健康热线：了解相关问题，或是直接网上咨询预约医生，可免医生挂号费。 肛裂

医院是唯一一家专业肛肠病医院，是医广州点单位，市中区新农合定点单位。医院（四季花园站下车路西即是）。 肛裂

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