炎炎夏日，是痔疮的多发季节，痔疮发作的患者增多，医生提醒：夏日天气炎热，我们要积极预防痔疮复发，日常生活中时时都要小心谨慎，出现任何症状都要引起重视，及早治疗。那么炎炎夏日，怎样预防痔疮发作呢？

炎炎夏日，是痔疮的多发季节，痔疮发作的患者增多，医生提醒：夏日天气炎热，我们要积极预防痔疮复发，日常生活中时时都要小心谨慎，出现任何症状都要引起重视，及早治疗。那么炎炎夏日，怎样预防痔疮发作呢？

医生认为，夏天出汗多，可导致大便干硬和肛门小知识：肛门腺感染引发的。因为肛门腺开口于肛管直肠交界处的肛窦内，肛窦呈漏斗状向上开口，易毁伤及细菌的侵入而引发感染。 3、肛门局部刺激和毁伤引发的肛周脓肿。持久便秘的话，干硬的粪块容易擦伤肛管皮肤黏膜，腹泻患者的稀粪落在肛窦内，以及肛门直肠外伤或随饮食咽下的鸡、鸭、鱼骨刺伤肛管直肠等，城市导致肛门直肠周围产生感染而激发肛周脓肿。 如何医治肛周脓肿，hcpt手术可以经由过程一次性手术完全医治，避免了传统疗法要进行两次手术的短处，年夜年夜缩短了患者康复时间，削减了患者痛苦。HCPT微创术医治肛周脓肿安然、无痛、完全。 是以肛周脓肿不会沾染，大夫还提示;预防肛周脓肿养成杰出的生活习惯，早发现早医治。>>>>>>点击征询在线大夫...局部易被摩擦感染。因此要注意肛门局部卫生和保持大便通畅。

夏日最好别喝酒

在饮食方面，要注意多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。

同时，夏天最好少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激，而且还会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便小知识：排便历程中或便后，呈滴血或放射状，赤色鲜红，血与粪便不异化。 2、肛裂：肛裂导致的便血，赤色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门狠恶痛疼。 3、直肠、结肠息肉：赤色鲜红、无痛、血与年夜便不异化。 4、溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。 5、直肠癌：赤色鲜红或暗红，呈滴状附于年夜便概况；晚期常呈现脓血便并伴有肛门直肠下坠、肥胖、年夜便习惯改变等症状。 女性便血对身体有甚么风险？ 医生指出，持久便血，很容易使患者体内丧失年夜量的铁，引发缺铁性血虚。缺铁性血虚一般生长迟缓，初期可以没有症状或症状轻微，血虚较重时则会呈现面色惨白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力勾当后气促、浮肿等，一些患者乃至可呈现神经系统症状如易冲动、兴奋、焦躁等。 对于女性患者来讲，持久血虚容易导致女性...时疼痛等。特别提醒患者要注意休息。熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一大因素。当肛门感觉异常时，须趁早及时接受治疗。

适当做些运动

除了生活上要注意外，还要适当多运动。

提肛的具体做法除卧式提肛法外，还有站式、坐式、踮脚式、坐立式、夹腿式和屈脚式数种，尽管姿势和动作略有不同，但提肛的方法小异。

具体的提肛方法是：全身放松，将臀部和大腿夹紧，做深呼吸，吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，每日做23次，可改善局部血液循环。

积极预防便秘

大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。排便时不要看书报，久蹲不起，或过分使劲用力。

女性要注意孕期保健

妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。

临床证实，如只是偶尔有便血或痔疮轻度脱出和肛周刺激症状，只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。如经常出血、脱出和血栓形成时，就应及时治疗。，专业医院是你的首选！如想咨询预约可拨打热线 ，也可以网上预约，网址是（)。