医生:痔疮 依赖网络的宅男宅女要当心痔疮

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医网摘要:最近很流行宅男宅女,所谓的宅男宅女就是那些不怎么出屋的人群,还有一些依赖网络的人每天对这电脑,而且在饮食上也在吃着快餐和垃圾食品,在工作和生活上都以坐为主,运动的很少的。医生表示这样的生活方式是非常有害健康的。据有关调查显示,每年约有200万人是因为久坐而早死的。许多临床的医生发现,这样的两点一线的生活会导致人的身体气血不畅,代谢下降,随着而来的就是各种的肛肠疾病的提前来到。不但如此,这样的生活也...

最近很流行宅男宅女,所谓的宅男宅女就是那些不怎么出屋的人群,还有一些依赖网络的人每天对这电脑,而且在饮食上也在吃着快餐和垃圾食品,在工作和生活上都以坐为主,运动的很少的。医生表示这样的生活方式是非常有害健康的。据有关调查显示,每年约有200万人是因为久坐而早死的。许多临床的医生发现,这样的两点一线的生活会导致人的身体气血不畅,代谢下降,随着而来的就是各种的肛肠疾病的提前来到。不但如此,这样的生活也会导致脂肪囤积也埋下了隐患。

最近很流行宅男宅女,所谓的宅男宅女就是那些不怎么出屋的人群,还有一些依赖网络的人每天对这电脑,而且在饮食上也在吃着快餐和垃圾食品,在工作和生活上都以坐为主,运动的很少的。医生表示这样的生活方式是非常有害健康的。据有关调查显示,每年约有200万人是因为久坐而早死的。许多临床的医生发现,这样的两点一线的生活会导致人的身体气血不畅,代谢下降,随着而来的就是各种的肛肠疾病的提前来到。不但如此,这样的生活也会导致脂肪囤积也埋下了隐患。

便秘痔疮小知识:痔疮惹得祸。现实上,分歧春秋条理的患者多闪现分歧的病因,以下五种启事最容易造成脱肛。1、先天不足,发育不全,直肠贫乏周围软组织及骶骨弯度的撑持;这类环境多见于两三岁的婴幼儿,因为婴幼儿的盆腔组织布局并未发育完善,再加上肠道功能的亏弱,常常腹泻、便秘,从而引发的脱肛。这类脱肛通常不需求医治,跟着春秋的增添,可自行痊愈。2、病久体弱,养分不良或久泻久痢,使坐骨直肠窝的脂肪被吸收,直肠落空搀扶;这类环境除了医治脱肛以外,更首要的是调度身体、加强体质。不然就算医治好脱肛,也有可能还会复发。3、气血阑珊,年迈机体衰弱,妇女多次临蓐,骨盆肌肉败坏,不容易固摄,导致脱肛;多见于中老年人,是身体机能退步所酿成的。除了需求的医疗手段治愈脱肛。还需求多做适量的运动加于共同,比如提肛运动、太极拳、慢走等。4、腹压增添,因持久腹泻,便秘、前列腺肥年夜、膀胱结石、慢性咳嗽等延续性增添腹压的疾病,便直肠粘膜基层组织败坏,...,常年相伴
搞电脑设计的刘先生,就是个典型的宅男,除了工作需要走出家门,他一般不出门,舒服地窝在家里看碟、打游戏、聊天、听音乐……可最近他比较郁闷,因为肛门处长了一个小疙瘩,肿胀得很厉害,有时还有便血现象。

医生解释到,长时间久坐不动的人,身体都缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱,粪便下行迟缓,比较容易便秘。相比之下,女性便秘者更多,这是因为女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小;另外进食精细且量少,体力活动少等也是女性便秘多的原因。长期便秘会引起痔疮,而久坐不动也是患痔疮的一个独立因素。久坐使血液循环减慢,身体内静脉回流受阻,直肠肛管静脉容易出现扩张。血液淤积后,局部静脉曲张,就可能患痔疮。

医生提醒到,久坐的人群应该经常要变换坐姿,要增加适当的运动。另外,医生还建议说,在空闲时间要做提肛运动,通过“提肛运动”可以改善局部血液循环,改善肛门括约肌功能。吸气时,肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松。每次50下,约3分钟,每日1到2次。此外,经常用温热的毛巾在肛门周围按摩以促进血液流动也是不错的措施。

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责任编辑:liuwei

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