减肥是爱美女士无时无刻的任务，减肥是痛苦的，对于很多食物都不能自由发挥。而近来很多女性严重便秘到肛小知识：肛肠科引进国际进步前辈高新设备，特邀权势巨子肛肠大夫坐诊，应用前沿诊疗手艺让省表里数以万计的患者取得了康复。为便利患者体味本身的病情，特开设大夫在线征询办事：为您解答肛肠疾病问题，并提供专业医治方案。...肠医院来检查，竟是因为不吃早餐导致，这太可怕了。其实早餐对我们来说非常重要，特别是女性朋友应该注意，减肥应该寻找科学的方法，少食多动，主食七分饱是最科学的，不能通过不吃饭来减肥，特别是早餐。

医生提醒，各位女性朋友重视自己的身材更要重视早餐，早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动，便秘者如能重视早餐，能因势利导，清晨早餐后去排便小知识：排便后或粪便概况有条状鲜红色血迹，为出血的息肉榨取粪便构成的陈迹，便时无疼痛，息肉部位较低者，排便时可将蒂状息肉推出肛门外，在肛门口见肉红色圆形肿物，便后可自行回缩，若不克不及还纳可产生嵌顿坏死。息肉部位较高者，出血常与后半部门软便异化，也可有黏液便，偶伴腹部隐痛，多为息肉牵拉肠壁或肠腔部门受阻所致，单发息肉出血量不多，较少产生继发性血虚等全身性改变。诊断凡儿童有没有痛性鲜血便者，起首应想到本病，直肠指诊，直肠镜查抄多能发现息肉，部门病例需借助乙状结肠镜、纤维结肠镜或钡灌肠查抄可肯定诊断，息肉常位于直肠后壁的较低位置，直肠指诊多能扪及较年夜的蒂状息肉，较年夜儿童可令其似排便样用力屏气，以利发现较高部位息肉，对频频直肠指诊未发现息肉者，可在麻醉下进行直肠镜，乙状结肠镜或纤维结肠镜查抄，发现息肉即予以摘除，思疑有多发息肉者，可行钡灌肠两重空气对比造影查抄。辅助查验肠镜、乙状结肠镜，纤维结肠镜或钡灌肠查抄...自然比较轻易。除此之外，不吃早餐还可能导致一些其它疾病，总之，它的危害就是非常大的。

便秘在生活中困扰着很多人，尤其是工作压力大的白领人士，由于工作强度大，生活中又不注意生活习惯，导致便秘发作。医生给了女性朋友这样的生活建议：

1、调整饮食结构：多吃含纤维素、维生素的食品。精白米、白面，精制的肉、蛋、罐头等纤维和维生素已被破坏了，看起来食品高级，吃起来味美，但不一定合乎科学。

2、要养成定时排便习惯：结肠运动有一定的不规律性，于早晨起床后随人由平卧转变为起立，会发生竖立反射，结肠有大的团体蠕动，推动粪便下移进入直肠，引起排便反射，所以便秘者应有意在早晨去厕所蹲5min左右，经过一段时日可建立正常排便习惯。这也可以因人而异，养成逐日排便一次，也可在中午或晚上，这不是千篇一律的。

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