医生介绍说，直肠息肉小知识：直肠息肉是泛指直肠粘膜概况向肠腔凸起的隆起性病变。其病理性子不一，有的是良性肿瘤，有的是炎症增生的成果，从肉眼察看年夜体相似。 病因: (1)饮食身分：饮食身分与直肠息肉的构成有必然关系，出格是细菌和胆酸彼此作用，多是腺瘤性息肉构成的根本。 (2)遗传身分：一般认为，息肉构成与基因渐变和遗传身分有紧密亲密关系，从今朝研究环境表白，渐变基因可以由怙恃遗传给儿女子女，在遗传机缘上男女是均等的，没有性此外差别。 (3)炎症刺激：直肠粘膜持久被炎症刺激；可引发肠粘膜的息肉天生，这是因为肠粘膜的炎症充血水肿，糜烂溃疡愈合以后，导致疤痕逐渐缩短，构成息肉状，又因为慢性炎症刺激，致腺体梗阻，黏液储留而病发。 (4)粪便、异物刺激和机械性毁伤；粪便粗渣和异物持久刺激肠粘膜上皮，以及其它启事造成直肠粘膜毁伤，使细胞呈现异常增生，构成息肉。直肠息肉是泛指直肠粘膜概况向肠腔凸起的隆起性病变。其病理性子不一...泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤，儿童型息肉、炎症息肉及息肉病等。下面就介绍一下预防直肠息肉的小妙招?

医生介绍说，直肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤，儿童型息肉、炎症息肉及息肉病等。下面就介绍一下预防直肠息肉的小妙招?

1、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。

2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

预防直肠息肉的方法还包括不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

温馨提示：肛小知识：肛肠病院认为，这类慢性腹泻多属肾虚所致，所以有“肾泻”之称。人至老年，肾阳虚衰，命门之火不克不及温煦脾土，不克不及帮忙脾胃腐熟水谷，消化吸收，运化变态就会呈现泄泻。而拂晓之前，阳气不振，阴寒较盛，故容易发作。这类病人除拂晓前火烧眉毛地去厕所排便外，平素还常伴形寒怕冷、腰膝酸软、舌淡苔白、脉沉细等一系列肾阳虚衰的表示。医生提示：老年人必然要注意预防慢性结肠炎疾病，该病的风险性很年夜，必然要夙起医治，去正轨的病院医治。采纳医生提供的方案。...肠医院是内唯一一家医院，也是规模最大、技术最全面、专业最权威的医院，是经卫生局批准的，是集医疗、科研、预防为一体中西医结合、专病专治为特色、非营利性的医院。如您想向的医生咨询健康问题，或是想预约就诊，可以拨打医院的24小时健康服务热线 ，也可以进入医院官方网站（ )进行网上咨询预约。